SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Buczkowicach

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj przeziębienie i grypę : skuteczne, naturalne metody antywirusowe poparte badaniami naukowymi na infekcje układu oddechowego - bez leków / dr Bruce Fife ; [tłumaczenie: Juliusz Poznański]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 328 stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Fife Bruce (1952- ) Poznański Juliusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby układu oddechowego Grypa Medycyna niekonwencjonalna Odporność Przeziębienie Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Proste terapie medycyny naturalnej, opisane w tej książce, skupiają się na wspieraniu i wzmacnianiu układu odpornościowego, aby zmniejszyć ryzyko infekcji i stanów zapalnych, a w przypadku ich wystąpienia złagodzić objawy. Dowiesz się, jak przezwyciężyć infekcje wirusowe, odzyskać odporność i zdrowie. Jeśli obawiasz się szczepień, znajdziesz tu wskazówki, jak zapobiegać niepożądanym reakcjom. Przedstawione metody pochodzą z opublikowanych badań medycznych i okazały się bardziej skuteczne niż standardowe leki przeciwwirusowe, bez nieprzyjemnych skutków ubocznych. Poznasz siłę witamin C i D, oleju kokosowego czy detoksykacji. Następnym razem, gdy dopadnie cię choroba układu nie musisz czuć się bezradny. Uodpornij się na wirusy! [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Rybarzowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Anatomia pilatesu : ilustrowany przewodnik : pozwalający uelastycznić mięśnie i osiągnąć równowagę między ciałem a umysłem / Rael Isacowitz, Karen Clippinger ; [tłumaczenie: Anna Jurga]. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital, 2023. - 323, [1] strona, [1] karta tablic złożona : ilustracje, portrety ; 24 cm.

Autor

Isacowitz Rael Clippinger Karen Jurga Anna (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka Pilates Stretching

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować swój oddech, łącząc go z umysłem i wykonywać każdy ruch jak najdokładniej, by móc go w pełni kontrolować i dogłębnie odczuwać. Anatomia pilates pozwoli Ci dostosować program treningowy do własnych potrzeb. To rzetelne źródło wiedzy dla profesjonalistów i zwolenników pilatesu w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Zawiera również techniki oddychania, koncentracji i samoświadomości, które wzmacniają nie tylko ciało, ale i umysł. Pilates dla ciała i ducha. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Buczkowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Grupa krwi a odżywianie / Urszula Lemańska. - Wydanie 3. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2013. - 222 stron, [4] : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lemańska Urszula

Temat

Dieta zgodna z grupą krwi Potrawy dietetyczne

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Poznaj dietę dostosowaną do Twojej grupy krwi. Jej największą zaletą jest spożywanie produktów, które nie tylko zaspokoją głód, ale również zregenerują Twój organizm. Odżywianie zgodne z naturą wpływa na zdrowie nie tylko ciała, ale i duszy. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Buczkowice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)